Pekmez üşümeye iyi gelir mi?
Pekmez, insanı sıcak tutarak kışın
üşümeye karşı en büyük besin kaynağıdır. Kansızlığa da
iyi gelen pekmezi özellikle bayanlar ve çocuklar tüketerek kışın üşümemiş olacak ve kadınlarda sıkça rastlanan kansızlığa karşıda korunmuş olacaklar.
Hangi pekmez demir eksikliğine iyi gelir?
Kahvaltılarda 1- 2 tatlı kaşığı kadar
pekmez günlük
demir ihtiyacının çoğunu karşılamaktadır. Özellikle keçiboynuzu
pekmezi demir yüksek
demir içerir.
Pekmez kan değerini yükseltir mi?
Pekmez, vücutta kolayca emilebilen demir içeriği nedeniyle
kan yapımını artıran, kansızlığa iyi gelen bir besin kaynağıdır
